Projetos e programaçôes

Depois de uma desanimadinha no final da semana passada ... e de muito pensar no final de semana... resolvi dar um basta... nas minhas lamentações sem causa e sem fundamento...

Assim à 12 dias de carnaval e 12 dias de fazer 30 anos... tenho que tomar alguma atitude...

Pois sim... ja acordei com programações na mente.

Preciso cuidar de mim... como o intelectual esta sempre sendo cuidado e o profissional também... preciso abrir os olhos e me dedicar na minha saúde e na minha beleza, e de quebra o resto vem junto.

Então hoje comecei um minhas programações, entre elas, cuidar do peso... argh, como é difícil essa parte... mas estou determinada e vou conseguir, já fiz o chá de várias ervas que meu sogro me receitou... isso mesmo, meu sogro, ele vai em varias palestras e estuda sobre o poder das plantas, e estou tomando, já havia tomado outras vezes, mas desta ves, vou fazer o chá todos os dias e me dedicar plenamente em tomar 2 litro por dia. Também não posso esquecer de tomar minhas cápsulas naturais, receitadas pela endocrinologista, bem... fiz um almoço levezinho com um refogadinho de beringela, cenoura e azeitona, e uma salada de repolho e fiz minha refeição em 20 minutos, tudo de acordo com a reabilitação alimentar que fiz a uns anos atras e deu totalmente certo, então não custa tentar.

Também já programei o tratamento intensivo da minha pele, é demais uma mulher de quase 30 anos, ter acne como uma adolescente, isso é demais, mas o fato é, nenhum dermatologista receita antibiotico para uma mulher que pretende engravidar o mais rápico possível, então foi uma escolha minha, ou tomar os antibiotico ou tentar a gravidez, fiquie com a segunda opção. mas isso não impede de cuidar da minha pele, por isso hj já fiz a higiene matutina, passei protetor e gel para a pele e a noite não posso esquecer de me cuidar, lavar o rosto e passar os secativos.

Bom, essas são as programações iniciais e já comecei a agir, com o decorrer do mês, vai vir outras, mas o mais importante é que me sinto pronta pra agir, determinada e confiante em conquistar todos meus objetivos.


DESEJAR => QUERER => PLANEJAR => FAZER => TER



Bjos!!!!